همین حالا خانه را مرتب کنید

مجموعه: روانشناسی, زندگی بهتر تعداد بازدید: 117
همین حالا خانه را مرتب کنید

مطالعات روانشناسان نشان داده که افراد در هنگام قرار گرفتن در محیط های سازمان یافته و مرتب،خلاق تر عمل می کنند.البته این خبر برای افراد منظم،خبر خوب و مسرت بخشی است ولی در مورد دیگر افراد چطور؟آیا آن ها باید تا ابد در سرنوشت پیچ در پیچ خود بمانند!البته که نه!با کمی تلاش هر کس قادر به سازمان دادن زندگی خود و مرتب کردن محیط اطراف خود خواهد بود.اگر جزو آن دسته افرادی هستید که از بینظمی محیط کاری یا منزلتلن رنج می برید،با ده کار زیر تا حدودی موفق خواهید شد:

خانه مرتب

خانه مرتب

۱٫شکاف ها و سوراخ ها را پر کنید:

قبل از ان که سراغ رنگ کردن سقف منزلتان بروید،باید سوراخ های پشت بام را بگیرید.در زندگی خود نیز اگر همچنان به عادات بد بچسبید پیشرفتی نواهید داشت و به انظباط نخواهید رسید.تمام زوایای زندگیتان را بررسی کنید و دقت کنید که سر منشابی نظمی و آشفتگی ها از کجاست.سپس برای از بین بردن آن ها و عادات بد خود تلاش کنید.اولین قانون را در خانه اجرا کنید.اولین قدم،تغییر عملکرد هاست.

۲٫آشقتگی ها را شناسایی کنید:

نگاهی اجمالی به اطراف منزل یا محل کارتان بیندازید و دقت کنید کدام مناطق به توجه بیشتری نیاز دارند.شاید یکی یا دو اتاق در ابتدای به هم ریختگی است و یا نه،تمام زوایای زندگی تان را دچار آشفتگی خاص شده است.به هر حال تحت هر شرایطی با نگاه درست کار ار آغاز کنید.

۳٫روزانه کار کنید:

به طور مثال هر روز ۱۲دقیقه را برای انجام کار هایی مثل تمیز کردن کابینت ها،قفسه ها،و یا مرتب کردن انبار،اختصاص دهید.وقتی به طور روزانه عمل می کنیم،پس از مدتی متوجه خواهیم شد که با کوهی از آشفتگی ها و بی نظمی ها روبه رو نبوده و همیشه همه جه مرتب و منظم است.پس از چند هفته،نتیجه تلاش خود را خواهید دید.

۴٫وسایل را داخل بسته های کوچک قرار دهید:

آیا به هم ریختگی در تمام زوایای منزلتان به چشم می خورد و تمام وسایل به هم ریخته اند؟ناامید نشوید!در ابتدا سعی کنید به هم ریختگی ها را در جایی جمع کنید.سپس برای هر وسیله جایی را در نظر بگیرید به عنوان مثال کاغذ ها را به فایل ها انتقال داده،وسایل اضافی را در یک انبار و وسایل صوتی را در بخش مربوط به خود قرار دهید.در مورد سازماندهی آن ها نگران نشوید فقط آن ها را داخل جعبه،سبد یا پلاستیکی پنهان کنید و نزدیک محل مربوط به خود انتقال دهید.با خود بیندیشید که این جعبه هدیه بزرگی است که از آن شماست پس از آن سعی کنید به ترتیب داخل جعبه را تک به تک در محل مربوط خود قرار دهید. با انجام این کار جمع آوری نهایی به سهولت و سرعت انجام می گیرد.

مطالب مرتبط

نظر شما !!!

نظر شما برای “همین حالا خانه را مرتب کنید”