آرشیو : خواص مواد غذایی و ویتامین ها

سنجد و خواص آن

سنجد و خواص آن

سنجد یکی از سین‌های سفره هفت‌سین است که معمولاً پس از پایان تعطیلات نوروزی دور انداخته می‌شود اما این دانه گیاهی خواص درمانی زیادی دارد. ...

ادامه مطلب
چه مواد غذایی ویتامین a دارند؟

چه مواد غذایی ویتامین a دارند؟

مداد غذایی که دارای مقادیر زیادی از ویتامین a آ هستند را در شکل زیر میتوانید مشاهده نمایید برای افزایش بینایی و داشتن سیستم ایمنی ...

ادامه مطلب
غذاهای حاوی ویتامین c

غذاهای حاوی ویتامین c

ویتامین c یکی از ویتامین های ضروری بدن که گفته میشود برای افزایش قدرت سیستم دفاعی بدن و جلوگیری از سرطان مفید است ما غذاهایی ...

ادامه مطلب