آرشیو : مشاوره پزشکی

دلایلی که نشان می دهد شما سینوزیت دارید؟

دلایلی که نشان می دهد شما سینوزیت دارید؟

افرادی هستند که با آمدن فصل سرما، دردسرهایشان شروع می‌شود و چندان دل خوشی از فصل سرما ندارند. به گزارش 4 گوشه، سردرد، سرگیجه، احساس ...

ادامه مطلب
علت اصلی بیماری تیروئید چیست؟

علت اصلی بیماری تیروئید چیست؟

بیماری‌های تیروئید شایع هستند ولی خوشبختانه انواع شدید و خطرناک آن شیوع کمی دارند و بیشتر موارد مربوط به بیماری‌های خیلی ملایم و کم خطر ...

ادامه مطلب
چرا همیشه خسته ام؟

چرا همیشه خسته ام؟

بیشتر افراد دلیل خستگی بیش از حد و یا طولانی مدت را کار و یا یک روز پر مشغله می‌دانند. اما خستگی دائمی می‌تواند دلایل ...

ادامه مطلب
چند نکته برای سنجش میزان سلامتی در دوران قاعدگی

چند نکته برای سنجش میزان سلامتی در دوران قاعدگی

 منظم بودن قاعدگی نشان دهنده سلامتی فرد است قاعدگی نامنظم  فاصله بین هر قاعدگی معمولا در بیشتر خانم ها بین 23 تا 35 روز است. ...

ادامه مطلب
” سنگ پا ” چه فوایدی برای بدن دارد؟

” سنگ پا ” چه فوایدی برای بدن دارد؟

یک متخصص طب ایرانی گفت: سنگ‌ پا کشیدن نوعی ماساژ سخت است؛ سنگ‌پا باید متخلخل و خشن باشد و بر کف و پاشنه پا کشیده ...

ادامه مطلب
بهترین روغن های طبیعی برای پر پشت شدن مو

بهترین روغن های طبیعی برای پر پشت شدن مو

آیا بهترین روغن های طبیعی برای پر پشت شدن مو را می شناسید؟ پر پشت شدن مو آرزوی بسیاری از افراد است و زیبایی چهره ...

ادامه مطلب
۹ درمان خانگی برای رهایی از شر کمردرد!

۹ درمان خانگی برای رهایی از شر کمردرد!

عضلات همسترینگ پا می‌توانند باعث کاهش فشار بر روی کمر شوند. از این رو با کاهش فشار بر روی کمر، درد حاصل از آن نیز ...

ادامه مطلب
فواید ۱۵ دقیقه پیاده روی بعد از شام

فواید ۱۵ دقیقه پیاده روی بعد از شام

پیاده‌روی به مدت ۱۵ ‌دقیقه بعد از شام باعث بهتر هضم شدن غذا، کاهش وزن و افزایش کیفیت خواب می‌شود. در صورتی که بعد از ...

ادامه مطلب
چگونه میل به سیگار را مهار کنیم؟

چگونه میل به سیگار را مهار کنیم؟

سیگاری‌های سابق ممکن است به شما بگویند ترک کردن سیگار یکی از سخت‌ترین کارهایی است که تا به حال انجام داده‌اند. علائم روانی و جسمی ...

ادامه مطلب
۷ دلیل علمی برای مفید بودن قهوه

۷ دلیل علمی برای مفید بودن قهوه

کافئین در حال حاضر پرمصرف‌ترین ماده فعال‌کننده روان در جهان است که موجب سرحالی و افزایش انرژی بدن می‌شود. به گزارش 4 گوشه به نقل ...

ادامه مطلب