آرشیو : نوشته هایی با برچسب آرامش

مقاله درباره اشک و گریه کردن

مقاله درباره اشک و گریه کردن

به گزارش 4 گوشه و به نقل از بدونیم؛ دلیل گریه بچه ها مشخص است. آن ها با گریه می خواهند بگویند گرسنه هستند یا ...

ادامه مطلب
لرزش دست را با این دمنوش ها درمان کنید!؟

لرزش دست را با این دمنوش ها درمان کنید!؟

دست‌های ما به طور طبیعی در اوقات بیداری، دچار یک لرزش بسیار خفیف و نامحسوس هستند که انقباض و استراحت علت این لرزشِ بسیار خفیف ...

ادامه مطلب
اعتیاد به خودارضایی

اعتیاد به خودارضایی

بسیاری از افرادیکه معتاد به خودارضایی هستند، دیگر دنبال لذت جنسی نیستند و اصولا خودارضایی در آنها منجر به لذت جنسی نمی شود، بلکه این ...

ادامه مطلب
جملات تلخ و گریه آور

جملات تلخ و گریه آور

متن گریه آور برای قلب شکسته؛ ارزش دل قد یه مورچه است ! هر دو تا خواسته یا نا خواسته زیر پا له میشوند ! ...

ادامه مطلب
زندگی زیباست

زندگی زیباست

ارزش یک خواهر را، از کسی بپرس که آن را ندارد. ارزش ده سال را، از زوج هائی بپرس که تازه از هم جدا شده ...

ادامه مطلب
۱۰ تمرین برای افزایش تمرکز

۱۰ تمرین برای افزایش تمرکز

جدیدا نمی توانم درست تمرکز کنم و اصلا به چیزی توجه و دقت نمی کنم. مثلا چهره افراد را خیلی زود فراموش می کنم و ...

ادامه مطلب
چگونه عشق یکطرفه را فراموش کنیم؟

چگونه عشق یکطرفه را فراموش کنیم؟

هرکسی در طول زندگیش حداقل یکبار عاشق خواهد شد و اگر عشقی یکطرفه باشد با عمق درد آشنا میشود. به گزارش 4 گوشه و به نقل ...

ادامه مطلب
چگونه پدرومادر خوبی باشیم؟

چگونه پدرومادر خوبی باشیم؟

پدر و مادر خوبی بودن نیازمند توجه فراوان و مهارت‌های خاصی است که در این مقاله به بررسی برخی از آنها میپردازیم: به گزارش 4گوشه و ...

ادامه مطلب
کنار آمدن با مشکلات زندگی بدون الکل و دارو

کنار آمدن با مشکلات زندگی بدون الکل و دارو

چگونه احساس اندوه شدید را تحمل کنیم؟ جهان در حالتی از بی‌سامانی و آشوب است؛ تیراندازی‌های گروهی، عملیات تروریستی، بی‌عدالتی‌های اجتماعی، یا بلایای طبیعی. آنهایی ...

ادامه مطلب
آن که می خواهی باش ۲

آن که می خواهی باش ۲

به جای آنکه جسته و گریخته از تکنیک خای مدیریت زمان استفاده کنی، در همه چیز مدبرانه و اثربخش عمل کن. لحظه کنونی تنها زمانی ...

ادامه مطلب