آرشیو : نوشته هایی با برچسب اعتماد به نفس

مدیریت زمان با این ۸ ترفند مهم

مدیریت زمان با این ۸ ترفند مهم

موضوع ما 8 ترفند ضروری برای مدیریت زمان است که اگر این 8 مورد را به تمامی اجرا نمی کنید، برای اجرای کامل شان از ...

ادامه مطلب
راه های راضی بودن از زندگی

راه های راضی بودن از زندگی

در ابتدا پیشنهاد میکنیم مقاله رضایت از زندگی چیست را با دقت بخوانید و سپس اگر به دنبال راضی بودن از خودتان و زندگی‌تان هستید ...

ادامه مطلب
چگونه پدرومادر خوبی باشیم؟

چگونه پدرومادر خوبی باشیم؟

پدر و مادر خوبی بودن نیازمند توجه فراوان و مهارت‌های خاصی است که در این مقاله به بررسی برخی از آنها میپردازیم: به گزارش 4گوشه و ...

ادامه مطلب
مدل موی عجیب پدر و دختر مشهور!!

مدل موی عجیب پدر و دختر مشهور!!

معروف شدن آنقدر لذت بخش است که برخی برای رسیدن به آن هرکاری را میکنند؛ بنی هارلم یک خواننده، ترانه سرا، مدل و از همه ...

ادامه مطلب
علل سرد شدن روابط جنسی بین زن و مرد؟

علل سرد شدن روابط جنسی بین زن و مرد؟

سرد شدن رابطه جنسی زن و شوهرها دلایلی زیادی موجب سرد شدن روابط جنسی زوجین می شود.خستگی، بی حوصلگی، نبود برنامه در زندگی زناشویی و دوست ...

ادامه مطلب
راهکارهای تحمل درد جدایی و عاشقی

راهکارهای تحمل درد جدایی و عاشقی

تحفه ای که پیش رو دارید ویژه نامه ای است حول بحث وابستگی. اما چرا وابستگی؟ می دانم و می دانید که سر به زیر ...

ادامه مطلب
بهترین هدیه،اعتماد به نفس(۲)

بهترین هدیه،اعتماد به نفس(۲)

3.دائما احساس دلشوره و تشویش دارم و خود را تخریب می کنم: به ترس از صحنه و دلشوره حضور در سن نمایش فکر کنید که ...

ادامه مطلب
بهترین هدیه،اعتماد به نفس

بهترین هدیه،اعتماد به نفس

نخست چگونگی اعتماد به نفس را در وجود خود برسی کنید،سپس با به کار بردن هشت نکته زیر مستقیما در افزودن  اعتماد به نفس خود ...

ادامه مطلب
بیست راهکار برای افزایش اعتماد به نفس

بیست راهکار برای افزایش اعتماد به نفس

1.به طرز راه رفتن و صحبت کردن افراد متکی به نفس دقیق شوید.عملکرد ها و رفتار های آن ها را سرلوحه خود قرار دهید.این رفتار ...

ادامه مطلب
تکنیک های افزایش اعتماد به نفس ۴

تکنیک های افزایش اعتماد به نفس ۴

17-به دیگران احترام بگذارید: به دیگران احترام بگذارید.احترام به دیگران همانند تحسین نکات مثبت به سوی شما باز می گردد. اگر فردی مانند خود شما ...

ادامه مطلب