آرشیو : نوشته هایی با برچسب افسردگی

علت اصلی بیماری تیروئید چیست؟

علت اصلی بیماری تیروئید چیست؟

بیماری‌های تیروئید شایع هستند ولی خوشبختانه انواع شدید و خطرناک آن شیوع کمی دارند و بیشتر موارد مربوط به بیماری‌های خیلی ملایم و کم خطر ...

ادامه مطلب
چرا همیشه خسته ام؟

چرا همیشه خسته ام؟

بیشتر افراد دلیل خستگی بیش از حد و یا طولانی مدت را کار و یا یک روز پر مشغله می‌دانند. اما خستگی دائمی می‌تواند دلایل ...

ادامه مطلب
۹ درمان خانگی برای رهایی از شر کمردرد!

۹ درمان خانگی برای رهایی از شر کمردرد!

عضلات همسترینگ پا می‌توانند باعث کاهش فشار بر روی کمر شوند. از این رو با کاهش فشار بر روی کمر، درد حاصل از آن نیز ...

ادامه مطلب
تفاوت دل درد بارداری و پریود

تفاوت دل درد بارداری و پریود

شایع ترین علائم اولیه بارداری و پریود شامل نوسانات خلقی، درد کمر، افزایش ادرار و ...  است. شایع ترین علائم اولیه بارداری و پریود شامل ...

ادامه مطلب
۷ دلیل علمی برای مفید بودن قهوه

۷ دلیل علمی برای مفید بودن قهوه

کافئین در حال حاضر پرمصرف‌ترین ماده فعال‌کننده روان در جهان است که موجب سرحالی و افزایش انرژی بدن می‌شود. به گزارش 4 گوشه به نقل ...

ادامه مطلب
مضرات کمبود خواب؟

مضرات کمبود خواب؟

به گزارش 4 گوشه به نقل از مردمان؛ حتماً می دانید که کمبود خواب باعث بدخلقی تان می شود اما احتمالاً نمی دانید که چه ...

ادامه مطلب
علت کمبود انرژی و کسل بودن چیست؟

علت کمبود انرژی و کسل بودن چیست؟

کاهش سطح انرژی روزانه که غیر قابل توضیح نیز هست، تنها نشانه کاهش کیفیت خواب نبوده و قرار نیست با استراحت کافی از بین برود. ...

ادامه مطلب
چگونه حسادت خود را کنار بگذاریم؟

چگونه حسادت خود را کنار بگذاریم؟

«چرا باید خودتان را با دیگران مقایسه کنید؟ هیچکس در این دنیا نمی‌تواند به خوبی شما، خود شما باشد!» به گزارش 4 گوشه به نقل ...

ادامه مطلب
ضررهایی که سیگار کشیدن به زنان وارد می کند؟

ضررهایی که سیگار کشیدن به زنان وارد می کند؟

این آگاهی عمومی وجود دارد که سیگار کشیدن برای سلامت مضر بوده و ریسک ابتلا به بیماری قلبی، سرطان، بیماری ریوی و سکته مغزی را ...

ادامه مطلب
چرا گاهی نیاز به تنهایی داریم!؟

چرا گاهی نیاز به تنهایی داریم!؟

نیاز به تنهایی به گزارش 4 گوشه تا به حال پیش آمده که در طول روز و میان کارهای مختلف ساعتی را به خودتان اختصاص ...

ادامه مطلب