آرشیو : نوشته هایی با برچسب شکلات تلخ

۹ درمان خانگی برای رهایی از شر کمردرد!

۹ درمان خانگی برای رهایی از شر کمردرد!

عضلات همسترینگ پا می‌توانند باعث کاهش فشار بر روی کمر شوند. از این رو با کاهش فشار بر روی کمر، درد حاصل از آن نیز ...

ادامه مطلب
۱۰ راه تقویت حافظه در فصل امتحانات

۱۰ راه تقویت حافظه در فصل امتحانات

یک برنامه غذایی مناسب برای دانش‌آموزان و دانشجویان در فصل امتحانات‎ جو دوسر، حجم بالایی از ویتامین‌های گروه B، فیبر، پتاسیم، روی و ویتامین E ...

ادامه مطلب
راه های کاهش فشار خون!؟

راه های کاهش فشار خون!؟

چند روش طبیعی برای پایی آوردن فشار خون!؟ فشار خون بالا نقش موثری در بیش از ۱۵ درصد از مرگ و میرهای ایالت متحده آمریکا ...

ادامه مطلب